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影响试管婴儿成功率的因素有很多，如夫妇双方的年龄、卵子或胚胎质量、子宫内膜厚度、激素水平等。在临床上，很多患者在经历了试管失败后，除了从以上几点找原因外，还有一项不容忽视的因素~那就是患者超重或肥胖。

我们常用体重指数(BMI)表示患者是否有超重或者肥胖。BMI=体重公斤数/身高米数平方。参考中国人的标准，如果您的BMI超过25，那您就属于超重，而如果您BMI超过28，您就属于肥胖人群了。有些女性体重和BMI并没有明显升高，但是脂肪都集中在腰腹部，小肚子鼓鼓的。这种向心性肥胖的体型，其实对排卵也有影响。

超重或肥胖对试管婴儿的哪些过程有影响呢?

首先

在促排卵阶段，超重或肥胖会增加治疗成本代价：同样剂量的促排卵药物，BMI大的人，血液中药物浓度会下降，超重或肥胖本身也会降低卵巢对药物的反应性。因此，如果您想达到正常体重者相同的促排卵效果，不仅促排卵药物的剂量需要更大，而且促排卵时间还需要更长，您的身体需要承受更大的痛苦，经济上还需要承担更大的压力。

其次

超重或肥胖患者往往获得的卵子数目更少，周期取消率更高：这类患者更容易出现卵泡生长不均匀，卵子成熟度下降，最终出现获卵数少、卵子质量差，最终影响试管婴儿结局，部分患者还可能面临取消周期。

再次

肥胖可能会影响子宫内膜容受性：临床上，BMI升高女性容易出现月经不调，长期的月经不调甚至闭经会导致子宫内膜的异常增生，彩超检查结果显示为：子宫内膜回声不均、宫腔内稍强回声等，经宫腔镜手术后，常常被确诊为子宫内膜息肉。

最后

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超重或肥胖人群怀孕后容易出现流产，产科的并发症如妊娠期高血压、糖尿病、早产等，发生率较其他人群都升高。

因此，对超重或者肥胖患者，在进入试管婴儿周期前，医生一般会建议其适当减肥。在临床上我们经常会遇到这样的情况：明显超重或肥胖的患者在没有控制体重的情况下直接行试管婴儿治疗，多数会以失败而告终;而在医生的威逼下，体重减少了原始体重的5%～10%后，再行促排卵，结果卵子和胚胎评分明显提高，胚胎移植后顺利怀孕。

所以，如果您超重了或是肥胖了，建议您在进入试管婴儿治疗周期前，管住嘴，迈开腿!最好能在您进入周期时减重5%10%以上。最后祝您早日抱上健康的小宝贝

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做试管婴儿前的身体调理需要减肥吗？

女性的身体素质对于试管婴儿成功率来说，影响是巨大的。不管是卵子质量，还是子宫环境，对于试管婴儿治疗都很关键。有数据显示，女性如果过于肥胖，将会影响试管婴儿成功率，那么做试管婴儿前真的需要减肥吗?

对于那些正在考虑尝试试管婴儿技术(IVF)的人们来说，如果你的体重超过一定的数值，可能会给治疗带来困难。说实话，试管婴儿的过程已经够复杂了，各种测试，治疗而且也没有成功的保证，对于一对夫妇来说，这个过程可能是一段充满压力又可怕的时光。与此同时，如果你肥胖甚至超重，不仅会增加压力还会引起并发症。不幸的是，说到建议，却又往往是五花八门。比如一篇文章告诉你，时间比较重要，你不需要减肥;另一个人会告诉你，你绝对必须减肥。所以，以下是所有您需要知道的基础知识，同时要牢记每个人都是不同的，请务必咨询医生，以确认最适合您个人情况的做法。

约翰霍普金斯大学(JohnsHopkinsUniversity)医学院生殖技术专科妇产科助理专家MindyChristianson医生说：肥胖绝对是导致试管婴儿治疗(IVF)成功率下降的一个因素。但是它影响治疗的方式又各不相同，这就会导致出现一些令人迷惑的地方。肥胖患者通常卵细胞质量不好，并且更容易流产，这就是为什么克里斯蒂安森(Christianson)说：BMI[体重指数]小于30是最好的，但在BMI大于35-40的时候，怀孕和成功率下降的最为明显。

但肥胖患者的麻醉和恢复过程也存在问题，以及所有正常妊娠会有的那些风险，如先兆子痫和妊娠糖尿病，在肥胖患者中也更为常见。

问题很多，但很多问题都可以一步步来解决。所以，如果你担心体重并且你的体重指数高于30，和你的医生谈一谈可能会出现的那些肥胖带来的影响是必要的。

好的，这真的是很复杂的问题。如果你肥胖，那么你很有可能尝试为体重指数减轻体重，而且如果这是你的选择，那么这样做真的很棒-但是你应该小心你具体怎么做。超重是对试管婴儿治疗(IVF)有影响，但减肥也不能保证能完全解决问题。例如，2006年的一项关于生育和不育的研究发现，非常低热量的饮食对试管婴儿治疗(IVF)有负面影响，所以拼命节食可能不是一个好主意。

话虽如此，生育率随着年龄的增长是不断下降的，如果你的生育率已经很低，所以你用五年时间来减肥去改善你生育率底下的问题，这就非常的没有意义。这就非常令人沮丧了，因为事实是，根本就没有一个明确的正确答案。这就是为什么，找到一个合适的医生是那么的重要的了。你的医生可以帮助你做出对你而言最好的选择，让你的体重，饮食和时间效率之间有一个最佳的平衡取舍。

如果你正在进行试管婴儿技术的治疗，你很可能感到很脆弱。确保找到合适的医生：可能是拥有最负盛名的医学资格的人，也可能是一个技术一流却又和蔼的胖胖的医生。这是你的选择。不要害怕向朋友或互联网论坛询问。任何超重或者经历过试管婴儿治疗的人都会非常了解你的感受。从让你觉得相处最舒坦的医生那边寻求建议会让整个过程更加顺畅。

医生在试管婴儿治疗和体重减轻方面仍然需要达成更多的共识。不是指肥胖对试管婴儿的影响-证据已经很充分了，肥胖确实导致试管婴儿成功率降低-而在于您应该怎么做。因为真正的实用建议才是你需要的。

做试管婴儿前的身体调理：需要减肥吗?以上就是相关的介绍，患者的身体调理还是要根据检查数据来调整的，因此，不要在互联网中挣扎了，尝试找一位可以结合您自身情况来进行讨论的医生。了解潜在的风险，保持开放的心态。你只需要为自己找到最适合的平衡点。

节食减肥对卵子质量的危害？美国试管专家如何提高卵子品质？

减肥一直是女性朋友讨论和关注的热点话题，甚至有的女性为了达到瘦身的目的，采用了一些错误的方法，比如节食减肥，这不仅会对身体造成伤害，而且还容易反弹，一旦恢复正常饮食，体重也增加，甚至越减胖。

下面，我们就来为大家分析节食减肥对身体和卵子质量的危害有哪些，如果赴美做试管专家如何提高卵子的品质等等。

节食减肥对身体和卵子质量的危害

美国HRC生殖专家说，节食减肥会导致体内的营养不均衡，或者会导致体内的营养摄取不足，使得体质变差，造成抵抗力下降。对于女性而言，在短时间内体重急剧下降，出现内分泌失调，代谢紊乱，从而造成月经周期失调、严重者则会导致停经。

另外，在长期饥饿情况下，因摄取热量及营养不足，同时加上身体水分大量流失，肌肉蛋白质分解，易造成暂时性的肝、肾功能失调，并且因为反复减重、代谢率下降而影响肠胃功能，易发生消化不良或肠胃疾病等不良后果。

再者，节食减肥会导致缺少维生素A容易引起肠胃及泌尿系统感染，严重者影响生殖系统。缺少维生素B会使降低碳水化合物及脂肪代谢，容易导致肥胖。缺少维生素会使胶原蛋白合成出现障碍，影响皮肤的弹性及光泽，而且身体排毒功能也会出现障碍，抵抗力明显下降。

专家指出，女性节食减肥，使得人体营养缺乏，导致内分泌失调，这也会影响卵巢功能，使得卵泡不能正常生长发育，从而导致卵子质量不佳，不能与精子结合受精，进而影响妊娠。

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所以，专家提倡减肥一定要选择正确的方式，而节食是万万不行的，女性朋友一定要保证营养均衡，加上适当的锻炼身体，这样减肥效果更理想，而且身体也不会受到伤害，确保身心健康。

赴美做试管，专家如何提高卵子品质?

赴美做试管婴儿前，专家建议女性朋友可以从身、心两方面进行调整，帮助改善身体状况，提高卵子质量。

【健康饮食】：调整饮食结构，要合理膳食，保证均衡营养，忌吃生冷、辛辣等食物，主要以清淡饮食为主，因为过量油脂会增加生理刺激物质的摄取，影响卵子质量。而且对于想要减肥的女性，要少油少糖少脂，同时可多食用一些抗氧化的水果，如草莓、蓝莓等，补充维生素;多吃高蛋白、高纤维的食物，譬如可食用鸡蛋、牛奶、谷类、豆类、生菜、菜花、菠菜、橙子、葡萄等;而且要减少或者不喝含咖啡因的饮料。此外，女性还可服用辅酶Q10，具有延缓卵巢衰老、提高免疫力等功能、从而提高卵子的质量。

专家说，适当节制饮食，限制热量过高食物的过多摄入，合理膳食，营养搭配均衡是不会导致肥胖的，可以很好的控制体重，所以女性不需要节食减肥，要选择正确的方法，这样才能达到塑身的效果。

【加强锻炼】：美国HRC专家建议女性要加强锻炼身体，例如每天做有氧运动运动半小时以上，比如慢跑、游泳等，或练瑜伽等。不仅可以达到减重的目的，还能够使血液中含氧量增加，改善内分泌水平，从而提升卵子的质量。而且规律作息，避免熬夜，确保充足的睡眠，这有助于调整身体状态，提高卵子的品质。

【调整心态】：情绪对试管婴儿助孕也同样有影响，因为如果女性长期处于紧张、压力过大、焦虑不安等不良情绪中，那么会造成下丘脑垂体卵巢反馈调节机制异常，导致内分泌失调，从而影响卵泡的发育，使得卵子质量不佳，而在试管移植后也会使得胚胎不能顺利着床和妊娠，导致IVF周期失败。所以美国HRC专家建议女性要先调整好心态，保持愉快舒畅的心情，减少压力，以良好的身心状态赴美开展试管周期，这样好孕率更有保障。