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我国女性绝经年龄大约在49岁。绝经前卵巢功能会逐渐下跌，雌激素水平降低。雌激素下降明显的女性会存在潮热、失眠、烦躁、月经紊乱等症状。中医认为这是肾阴虚的表现。更年期来临的时间早晚、长短根据每个人的情况而定，有些女性可能会平安度过这个阶段，有些女性则可能反复被这些症状困扰。这时候就需要好好调理身体了。