试管婴儿胚胎移植后是一个很关键也比较紧张的时期，其实也不要太刻意的去改变什么，生活照旧，主要在平时尽量避免干重活比如提重物什么的，然后饮食上要注意新鲜健康卫生，营养均衡，尽量避免刻意去吃一些别人说好自己没吃过的食物，尽量不要去吃路边摊等不卫生的东西，防止食品不卫生引起腹泻拉肚子。可以多吃富含膳食纤维的食物，避免便秘。

下面分享一些宜吃不宜吃：

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宜吃：

富含优质蛋白质的食物：如牛奶、黄豆、瘦肉、鸡蛋等。

富含膳食纤维的食物：如芹菜、白菜、莲藕、新鲜的时令蔬菜、深绿色叶菜等。

容易消化和吸收的食物：如大米小米粥，营养汤。

含铁丰富的食物：如动物肝脏、瘦肉等。

新鲜时令水果：如葡萄、苹果、哈密瓜、猕猴桃、等等。

忌吃：

1.性温大热食物：如桂圆、荔枝等。

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2.热性的香料：如八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒等。

3.活血化瘀的食物：如山楂、甲鱼、红花等

4.易引起过敏的食物：如螃蟹、虾等

5.咖啡、浓茶、孕妇也要远离。

注：以上仅仅个人怀孕饮食经历的一些看法，仅供参考哦，有更好的建议欢迎大家分享。其实最重要的还是要新鲜健康卫生，营养均衡搭配，不能偏袒单一食品。

血常规血红蛋白正常参考值范围在1.3％-3.5％，不论是低于正常值或是高于正常值都有可能是患有地贫。如果血红蛋白A2增高则有可能是轻型β珠蛋白生成障碍性贫血。轻度的地贫通常情况下没有什么危害和常人无恙，大部分轻型地贫患者终生都不会发现自己患有地贫。

中、重度的地贫患者并发症往往十分的严重，随着年龄的增加患者会出现骨骼变大、鼻梁塌陷、眼距变宽、颧骨高的面部特征，身体上会出现肝脾肿大、营养失衡、浑身无力一系列严重的并发症。地贫属于遗传性疾病没有后天形成，所以孕前夫妻的地筛十分的重要，下面是血常规正常值参考范围：

血常规各项正常值检查项目参考值嗜酸粒细胞比值（EO%）0.005~0.05嗜碱粒细胞比值（BASO%）0~0.01红细胞计数（RBC）4.0~5.5平均RBC体积（MCV）82~95平均RBC血红蛋白含量（MCH）27~31

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